Umibosai er en japansk yokai, der lever i havet, hvor de nu og da titter frem fra vandoverfladen ved pludselig at hæve sig over denne. Deres fulde form er derfor ukendt, da det som oftest kun er deres hoved og overkrop, man kan se, men det menes, at en Umibosai har form som et menneske uden noget hår, og derfor betyder Umibosai da også "havmunk". Eftersom observationer typisk foregår om natten, så er det desuden uklart, hvordan en Umibosai helt nøjagtigt ser ud, og de skildres derfor typisk som sorte skikkelser uden karaktertræk - foruden et sæt store øjne. Det er dog muligt, at det bare er sådan, de ser ud, for historier om Umibosai skyldes muligvis, at fiskere og søfolk blot har set enorme bølger, der til forveksling lignede et kæmpe væsen, selvom det ellers siges, at en Umibosai typisk kommer frem i klart vejr med stille vand.
Umibosai er ikke blot skræmmende - de er også ondsindede, idet de kommer frem til overfladen for at sænke skibe og drukne besætningen på disse. Nogle gange vil en Umibosai bede om at få en tønde kastet i vandet, men selv da vil den ødelægge skibet, så man kan kun undslippe en Umibosai ved at kaste en bundløs tønde i havet. Dette vil nemlig gøre den forvirret, så man får mulighed for at flygte. Umibosai lever tilsyneladende kun i havet for at udse sig og angribe skibe, så den lader til at besidde et had mod mennesker. Det vides dog ikke, hvad Umibosai er, men den mest almindelige teori er, at der må være tale om hævnfulde spøgelser - nærmere bestemt ånderne fra folk, der er omkommet til søs, eller munke, som er blevet dræbt ved at blive kastet i havet.